haptotherapie
‘hapsis nomos’
Haptonomie is emotioneel-fysiek. Met het gevoel, lichaam en affectieve emotionele verbinding. Het woord haptonomie is afgeleid van de Griekse woorden hapsis en nomos. Hapsis betekent ‘tastzin, gevoelszin’ en nomos betekent ‘wet, regel’. Ofwel haptonomie houdt zich bezig met de wetmatigheid van het gevoelsleven, de tast. Een van de wetten is dat je lijf zachter wordt als er, gevoeld, contact is met de ander. De grondlegger Frans Veldman, noemde het de wetenschap van de affectiviteit.
Haptonomie kijkt naar de ontwikkeling van het gevoelsleven van mensen en naar de gevoelsmatige wisselwerking tussen mensen. Het lichaam is hierbij een belangrijk onderdeel. Het lichaam wordt gezien als een opslagplaats voor gevoelsherinneringen en ‘de drager’ van onze gevoelens.
Het lichaam is een verhaal.
Vanuit de affectieve, gevoelde, aanraking leren wij mensen weer contact te maken met het lichaam. Dit voelen, en het verhaal voelen, om van daaruit in beweging te komen. Ervaren wat werkelijk van belang is.
hapto THERAPIE
Haptotherapie is persoonsgerichte therapie gebaseerd op haptonomische principes. Aanraking staat hierin centraal, waarin voelbaar wordt wat er is en wat binnenin speelt. Voelbaar is dat wat er is, goed is zoals het is.
Door aan te raken komen we weer in contact met ons lijf en met het verhaal dat daar zit. Hierin kun je oude pijn tegen komen. In verbinding met mij kunnen we deze pijn opnieuw te beleven. Zo een plek krijgen, woorden aan geven.
Je lichaam is je huis waar je in woont. Soms (deels) onbewoond of woon je op zolder, in je hoofd. Haptotherapie helpt de balans te herstellen tussen denken, voelen en handelen. Door meer in contact te komen met je lijf, het weer meer te gaan bewonen en van daaruit te ervaren wat dingen met je doen, herstel je de balans.
Vanuit je lijf en je gevoel kun je weer verbinding maken met anderen en de wereld om je heen. De verbinding die voedend, helend en onmisbaar is voor ons als mens.
De haptotherapie bestaat uit gesprekken, aanraking en oefenvormen.